Yoga For Everyone
Curso de Yogha
El curso facilita a que el alumno saque de sí mismo su pensar, su estado anímico, que lo comparta con los demás… así vamos viendo que todos tenemos más o menos las mismas carencias, necesidades, ilusiones y ganas de vivir, de Ser. El curso se desarrolla en un marco de didáctica práctica en un 80% y teórica en un 20%, no hay profesor, hay coordinador, el profesor es cada quien. Así todos los alumnos traen la lección correspondiente a cada mes, desarrollada para impartir según su criterio y su sentir…. Cada lección va acompañada de una práctica, una experiencia. En definitiva cada una de esas experiencias es lo que forma al alumno. Así, progresiva y voluntariamente vamos entrando en el mundo del Yoga real: Alimentación sana, ducha natural, actitud de servicio, levantarse temprano, disfrutar de la vida, fluir y ser feliz.
Requisitos
Cada uno de los talleres se impartirá en un finde semana: Sábado y Domingo de 6 a 14h. El curso es de 22 meses dejando Agosto de vacaciones.
Además se deberá asistir una o dos veces por semana a las clases de yoga para completar el curso así como practicar una o dos veces por semana en casa.
Cada taller lleva un documento de autoevaluación, requisito indispensable para entregar en el siguiente taller.
Durante el curso se practicarán dos cuarentenas de una práctica que cada quien elija, una cada año.
A lo largo del curso se llevarán a cabo dos talleres de convivencia de finde semana intensivo.
El fin de semana
¿Qué hacemos en la formación?
Teoría
80%Meditacion
75%Asanas y pranayama
98%Experiencia
100%Convivencia
98%Testimonios