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Formación

Yoga For Everyone

Curso de Yogha

«El yogha es una experiencia y una forma de vivir acorde a la naturaleza según cada cual su temperamento y sus necesidades».

El curso facilita a que el alumno saque de sí mismo su pensar, su estado anímico, que lo comparta con los demás… así vamos viendo que todos tenemos más o menos las mismas carencias, necesidades, ilusiones y ganas de vivir, de Ser. El curso se desarrolla en un marco de didáctica práctica en un 80% y teórica en un 20%, no hay profesor, hay coordinador, el profesor es cada quien. Así todos los alumnos traen la lección correspondiente a cada mes, desarrollada para impartir según su criterio y su sentir…. Cada lección va acompañada de una práctica, una experiencia. En definitiva cada una de esas experiencias es lo que forma al alumno. Así, progresiva y voluntariamente vamos entrando en el mundo del Yoga real: Alimentación sana, ducha natural, actitud de servicio, levantarse temprano, disfrutar de la vida, fluir y ser feliz.

Requisitos

  • Cada uno de los talleres se impartirá en un finde semana: Sábado y Domingo de 6 a 14h. El curso es de 22 meses dejando Agosto de vacaciones.
  • Además se deberá asistir una o dos veces por semana a las clases de yoga para completar el curso así como practicar una o dos veces por semana en casa.
  • Cada taller lleva un documento de  autoevaluación, requisito indispensable para entregar en el siguiente taller.
  • Durante el curso se practicarán dos cuarentenas de una práctica que cada quien elija, una cada año.
  • A lo largo del curso se llevarán a cabo dos talleres de convivencia de finde semana intensivo.
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El fin de semana

¿Qué hacemos en la formación?

El curso va acompañado de dos manuales con 22 lecciones de temas generales, ejercicio, alimentación, posturas de yogha, filosofía, psicología del yogha, didáctica, psicología, arqueometría, magia, anatomía y arte. Así como un estudio de los Yogas Sutras de Pantanjali (clásico del yoga ).
Armonizacion musical
Gimnasia psicofísica.
Ducha (recomendada de agua natural, voluntaria)
Relajación consciente.
Dinámica de grupo.
Estudio teórico-práctico.
Asanas y relajación
Estudio teórico-práctico.
Técnicas de respiración ( pranayama ).
Meditación.
Teoría
80%
Meditacion
75%
Asanas y pranayama
98%
Experiencia
100%
Convivencia
98%

Testimonios

Opiniones de exalumnos

Transformación

Hice la formación hace más de 6 años y supuso una gran transformación personal y profesional para mií.
Mavi
Mavi
Ventas

Amistad y conocimientos

Fueron más de dos años de disfrutar de fines de semana de aprender mucho y sobre todo de convivir con el grupo, de los que guardo un muy bonito recuerdo. Volvería a repetir una y mil veces.
Maria José
Maria José
Administrativa